Lucie Beyer – Meine Yoga- & Wellness-Lieblinge

nachhaltig leben mit LUCIE BEYER – MEINE YOGA- & WELLNESS-LIEBLINGE

Weil geteilte Freude doppelte Freude ist, stellt die Berliner Yogalehrerin Lucie Beyer ihre Yoga- & Wellness-Lieblinge auf PEPPERMYNTA vor. Diesmal mit von der Partie: Vitamin Power, ein Round Towel sowie ein Wohlfühl-Bademantel.


1 | RENEE SOULIÉ – Yogamatten-Tragegurt
Mein absoluter Favorit ist mein neuer Yogamatten-Tragegurt von Renee Soulié – handgefertigt in Nepal und voller magischer Farben. Um ihre wunderschönen Hippie-Styles zu kreieren und zu fertigen, reist Renee mehrmals im Jahr nach Nepal und die Ergebnisse sind unglaublich schön, praktisch und angenehm zu tragen. Es macht einfach so viel mehr Spaß, mit ein bisschen Glamour durch die Welt zu laufen. Ganz einfach zu bestellen über veryYoga aus Hamburg, die die traumhaften Produkte auf den deutschen Markt gebracht haben und eine ausgezeichnete Auswahl an schönen Produkten rund um Yoga haben – check it out! Über veryyoga.com, 69 €


2 | 
AYURGANIC – Wohlfühl-Bademantel
Wenn ich nach Hause komme, möchte ich etwas tragen, worin ich vollkommen los lassen und mein Körper entspannen kann – zum Beispiel in meinem wunderschönen Bademantel »Vikashi« von Ayurganic – für mich fühlt er sich wie eine weiche warme Umarmung an. »Ayurganic« kommt von »Ayur«, dem Sanskrit Wort für Leben (Ayurveda = das Wissen vom Leben) und dem englischen Wort »organic« (= biologisch). Die Stoffe werden stundenlang mit speziellen Ölen, Kräutern, Pflanzen, Hölzern und Rinden behandelt und somit auf natürliche Weise imprägniert und gefärbt. Diese traditionelle Stoffveredelungsmethode beruht auf altes vedisches Wissen. Genauso wichtig wie mir meine Ernährung ist, ist für mich die Frage, was meine Haut berührt – und es fühlt sich so gut an, zu wissen, dass mein Körper von rundum reinen Produkten umhüllt ist! Natürliche Kleidung bedeutet für mich kuscheliges, ehrliches und bewusstes Sein – und nebenbei das Herzensprojekt von zwei ganz besonderen Designern zu unterstützen, macht es fast unmöglich, sich nicht in die Teile zu verlieben! Über ayurganic.com, 249 €.

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3 | FINE LIVING – Round Towel
Ich habe mir das »Wakan« Round Towel von Fine Living ausgesucht, da mich das Motiv sogleich angesprochen hat. Wakan ist ein Symbol der Naturvölker Nordamerikas und bedeutet »wunderbar«, »unbegreiflich« oder »geheimnisvoll«. Es handelt sich um die Lebens- oder Schöpferkraft, die alle Naturerscheinungen und Vorgänge hervorbringt, durchdringt und miteinander verbindet – Yoga halt. Abgesehen von der Bedeutung, finde ich es einfach wunderschön und die Übergröße, sowie die kuschelige Baumwolle erlaubt mir, mich ganz in dem Tuch einzuwickeln. Ob auf der Couch, als stylische Decke, im Park zum Yoga machen oder am Strand zum Abtrocknen und Warmhalten – dieses runde Handtuch ist ein toller Begleiter, wirklich mal etwas Neues und ein echter Hingucker. Übrigens auch als Geburtstagsgeschenk für die Liebsten ein absoluter Hit! Über hipicon.com, ca. 50 €.

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4 | YOUR SUPERFOODS – Protein Mix
»Love yourself enough to live a healthy lifestyle«. Ich bin total vernarrt in den Bio Skinny Protein Mix von Your Superfoods. Er nährt meinen Körper mit Erbsen und Hanfprotein, Alfalfa, Spirulina und Moringa – da bleiben keine Wünsche offen. Es gibt 7 verschiedene köstliche und ganz ausgewählte Superfood Mixes – unbedingt probieren! PS: Eine Sache, die ich ganz besonders an dem Hersteller liebe, ist, dass sie für jeden verkauften Mix ein Paket mit lebensrettenden Lebensmitteln an unterernährte Kinder spendet – Hut ab!
Kleiner Tipp: Wirf einen Blick auf die unwahrscheinlich leckeren Rezepte, die Your Superfoods regelmäßig veröffentlicht – absolut immer eine wunderbare Inspiration und so einfach zuzubereiten. Lasst uns unsere Körper behandeln wie die Göttinnentempel, die sie sind. Über yoursuperfoods.de, 400 g, 23,90 €.


5 | OGAENICS – Vitamine to go

Da ich ziemlich viel reise, mich bewege und arbeite, ist es nicht immer einfach, meinen Körper mit genügend Vitalstoffen zu versorgen. Glücklicherweise haben die zwei wundervollen Ladies von Ogaenics »B-Happy« erfunden, einen Vitamin-B-Komplex, der ausschließlich Bio-Obst und Gemüse beinhaltet. Sie sind damit tatsächlich die ersten in Deutschland – und verfolgen ihre Idee konsequent und voller Leidenschaft. Ganz besonders für uns Frauen, deren Hormonhaushalt stetig schwankt, ist »B-Happy« das perfekte Nahrungsergänzungsmittel, um die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und unser System in Balance zu halten. Außerdem stärkt die Kombination aus den 6 essentiellen B-Vitaminen die Nerven. So fühle ich mich lebendig und stabil – and I can B-Happy! Über ogaenics.com, 60 Kapseln, 49,90 €.


6 | 
ORGANIC AVENUE – Dufter Raumduft
Düfte bedeuten für mich eine Menge. Denn sie können so viel beeinflussen! Organic Avenue hat vier Raumdüfte gezaubert, die ich absolut liebe. Sie heißen »Motivation«, »Gelassenheit«, »Weltreise« und »Wüstenwind«. Ganz besonders »Weltreise« ist aktuell mein besonderer Liebling. Mandarine, Pomeranze und Bergamotte regen die Sinne an, energetisieren und zaubern innerhalb von Sekunden den Sommer in mir hervor. Sämtliche Düfte bestehen aus 100% biologischen & naturreinen Essenzen und Ölen – und diese pure Energie und Authentizität riecht man…. Gute Raumenergie to go. Über weisseraben.com, 50 ml, 29,95 €.


Fotos: PR, Lucie Beyer

 

Und hier geht’s zur nächsten inspirierenden Yoga- & Wellness-Kolumne von Lucie Beyer.